神农架林区实验中学2013年夏季作息时间表
|
||
|
起床号
|
6:20
|
|
早 操
|
6:40-7:10
|
早 餐
|
||
|
预备
|
7:40
|
上午
|
第一节
|
7:50-8:30
|
第二节
|
8:40-9:20
|
|
课间操
|
9:20-9:50
|
|
第三节
|
9:50-10:30
|
|
第四节
|
10:40—11:20
|
|
第五节
|
11:30-12:10
|
|
午餐及午休
|
||
下午
|
预备
|
14:20
|
第六节
|
14:30-15:10
|
|
眼保健操
|
15:20-15:25
|
|
第七节
|
15:25-16:05
|
|
第八节
|
16:15-16:55
|
|
|
课外活动
|
17:05-17:45
|
晚 餐
|
||
晚自习
|
预备
|
18:30
|
第九节
|
18:40-19:20
|
|
眼保健操
|
19:30-19:35
|
|
第十节
|
19:35-20:15
|
|
第十一节
|
20:25—21:05
|
|
|
寝室熄灯
|
22:00
|